| 『 酵素乃泉 』 の効果的な使い方!! |
@基本的な食べ方
「酵素乃泉」はクスリではなく発酵食品ですので、食べ方に決まりはありません。お好きな時にスプーン1〜2杯を1日数回を目安にそのままお召し上がり下さい。水かぬるま湯と一緒に飲んでいただいても結構です。(熱い飲み物といっしょに召し上がると、熱に弱い酵素が失活します。)
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Aダイエット
ダイエットの場合は、食間(空腹時)がお薦めです。食間に「酵素乃泉」を食べて、その後3〜5時間何もたべないとさらに効果的。空腹時を長く取ることで、酵素が消化にあまり使われず代謝を良くし、無理をせずにダイエットをすることができます。就寝前に飲むと代謝も促進されます。
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B酵素パック
「酵素乃泉」とお水を4 :1の割合で入れ、さらに少量のハチミツをプラスしてよく混ぜます。手で持った時に垂れない位が最適な固さです。首筋から顔全体に薄く塗り、3分位おいてからぬるま湯で洗い流してください。お風呂などの湿度の高いところでパックすると効果的です。顔以外にパックしてもOKです。サンダル履きで気になるかかとの角質もつるつるになります。
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C酵素風呂
湯船に「酵素乃泉」を2〜3杯いれて、よくかき混ぜます。酵素は40度前後が最も活性化するので、熱すぎると効果がなくなってしまいます。ぬる目のお湯でゆっくりと半身浴をするのが効果的です。お肌つるつるで体の芯から温まります。
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Dお料理
硬いすじ肉などに「酵素乃泉」を1〜2杯揉みこんで、5分くらい置いてから煮ると、とても軟らかくなって特上のお肉のようになります。酵素は熱に弱いので、仕込みの段階で使用するのがポイントです。
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